色々あるようで無いような…そんな日々。
2007年01月21日 (日) 17:54
土曜日に、ジムのスタジオメニューの一つ
『ボディパンプ』に挑戦してみました。
このメニューを簡単に言うと・・・
バーベルを持ってただひたすらスクワット？！
だと私は思いました～。
合間に腕立てふせをしたり～てのがあって
それがまた罰ゲームか！とつっこみたくなるキツさです。
ほんと、あんなに真面目にスクワットしたのは
生まれて初めてかも～（笑）
腕も足もプルプルしてたけど、終わってみると
その筋肉の痛さがみょ～に心地よくてハマッテ
しまいそうです♪
『ボディパンプ』に挑戦してみました。
このメニューを簡単に言うと・・・
バーベルを持ってただひたすらスクワット？！
だと私は思いました～。
合間に腕立てふせをしたり～てのがあって
それがまた罰ゲームか！とつっこみたくなるキツさです。
ほんと、あんなに真面目にスクワットしたのは
生まれて初めてかも～（笑）
腕も足もプルプルしてたけど、終わってみると
その筋肉の痛さがみょ～に心地よくてハマッテ
しまいそうです♪
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こんばんわ
こんばんわ
返事が遅くなってすみません
今，主に MSNのホットメールとかつかっています。
下に 携帯のメールとかも記載しますので そっちの方が早いかな？
会社では，製造部へ移動になったので 仕事中は，ほとんどパソコンに触れる事がなくなりました。
ホームページも 最近は， mixi のHP が中心になっています。
ミクシーのホームページだと 誰が見にきたか１００％ 分かるので・・・
ミクシーは，紹介が必要なので 良かったら 是非 いかがですか？
それから 本題に入ります。
アンケートは OKです。 ただ・・・・
期日が間に合うかな？
私は今 慰安旅行で沖縄にいます。 23日には，家に帰ります。
返事が遅くなってすみません
今，主に MSNのホットメールとかつかっています。
下に 携帯のメールとかも記載しますので そっちの方が早いかな？
会社では，製造部へ移動になったので 仕事中は，ほとんどパソコンに触れる事がなくなりました。
ホームページも 最近は， mixi のHP が中心になっています。
ミクシーのホームページだと 誰が見にきたか１００％ 分かるので・・・
ミクシーは，紹介が必要なので 良かったら 是非 いかがですか？
それから 本題に入ります。
アンケートは OKです。 ただ・・・・
期日が間に合うかな？
私は今 慰安旅行で沖縄にいます。 23日には，家に帰ります。